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2015-8-18 23:26 cindyanan
漁民教你的15種海鮮做法,一秒變大廚

平常口味比較清淡的可以嘗試清蒸,真正的肉質鮮美,原汁原味!
不過,對於喜歡辣的外地吃貨朋友來說,勁爆爽口滴香辣、麻辣、醬香、紅燒才是最過癮的吃法哦,快來一起學幾道吧!



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扇貝粉絲
食材:
扇貝6隻、粉絲50g、海鮮醬油1小勺、蒜50g、鹽2g、料酒3ml、香蔥15g、油10ml、老抽適量、紅椒適量

做法:
1)將扇貝洗凈,粉絲用涼水泡軟后再用開水燙一下。
2)把粉絲盤在扇貝里。蒜切碎后煸炒一下放在粉絲上
3)把調料調成汁淋在粉絲上。開水入鍋蒸八分鐘取出
4)鍋中燒一些熱油淋在上面即可食用。放上香蔥和紅椒末更。



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油燜大蝦
食材:
鮮蝦300g、油適量、鹽適量、蔥絲適量、薑絲適量、番茄醬1大勺、生抽適量、糖5g、料酒適量

做法:
1)將新鮮大蝦用涼水洗凈。
2)剪去蝦腿、蝦須並抽出沙線。
3)蔥姜切絲備用。
4)鍋燒熱,放少許油,燒至六七成熱,加入大蝦煸炒。
5)煸炒至蝦殼變硬,加入番茄醬繼續煸炒。
6)下入蔥薑絲炒香。7)烹入料酒,加入鹽 糖 生抽和少量的水燒開。8)中火燜至湯汁濃縮即可。


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麻辣小龍蝦
食材:
小龍蝦400g、重慶火鍋料3大勺、蒜10g、蔥白5g、香葉4片、薑片適量、啤酒1/3瓶、糖適量、鹽適量、花椒適量、干辣椒15個

做法:
1)小龍蝦用香油和鹽浸泡去污,然後加入白酒搖晃清洗幾遍:
2)熱鍋不放油放入龍蝦煸至變色:3)加入火鍋料,干辣椒,花椒炒出香味4)放入蒜瓣,香葉,蔥白和薑片接著翻炒5)烹入啤酒,放入糖,鹽,燒開至收汁即可!

[img]http://i1.funpeer.com/TkfzlSgKVKSX.jpg[/img]花蛤蒸蛋
食材:雞蛋2個、花蛤10個、鹽3g、料酒1/2勺、薑片2片、蔥1根、植物油1勺、蒸魚豉油1/2勺、胡椒粉1g

做法:1)準備食才--花蛤放淡鹽水浸泡半天,洗凈。2)把花蛤用水煮開,撈出。(水別倒掉)3)把蛋打勻,放些鹽,料酒,生薑水,蔥花,胡椒粉,植物油,煮花蛤的水,攪拌均勻。隔水蒸5分鐘左右。4)放下花蛤,再蒸3分鐘左右。5)倒些蒸魚豉油即可。
[img]http://i1.funpeer.com/M4IqC5i5mEe8.jpg[/img]清蒸鱸魚
食材:鱸魚400g、蒸魚豉油 適量、鹽適量、料酒適量、蔥姜適量、辣椒適量、植物油適量

做法:1)鱸魚去腮去內臟洗凈,在魚身上划花刀。2)淋入料酒,身上抹上鹽。3)盤底放入蔥姜和紅椒,再放魚,魚身上和魚肚也放入蔥薑絲。4)鱸魚放入蒸鍋中上鍋蒸10分鐘。5)蒸好的魚取出去掉盤子的蔥姜。魚身上鋪蔥薑絲、紅椒絲。6)均勻地淋上李錦記蒸魚豉油。淋上燒好的熱油即可。

[img]http://i1.funpeer.com/a4BbzeaBQHp1.jpg[/img]醬香螺螄
食材:螺螄500g、油適量、醬適量、芹菜適量、辣椒適量、生薑適量、糖適量、生抽適量、生粉適量、料酒適量

做法:1)把螺螄在清水裡養上半天,然後洗乾淨;2)把生薑和辣椒切碎;3)起油鍋加入生薑和辣椒;4)然後倒入螺螄;5)稍加翻炒后加入料酒;6)再加入適量的醬;7)加點生抽;8)再加入漫過螺螄的清水;9)加入適量的糖,煮五分鐘;10)然後加入適量的生粉水;11)加入芹菜根提香。
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紫蘇田螺
食材:田螺500g、油適量、鹽適量、干辣椒適量、蒜適量、姜適量、紫蘇適量、香菜適量、老乾媽適量、料酒適量、胡椒粉適量、生抽適量、蔥適量

做法:1)田螺洗乾淨,吐乾淨泥沙后,沖洗乾淨。姜蒜切片,紫蘇葉洗乾淨;2)將姜蒜和干辣椒放入溫油鍋里,炒至香味出來;3)倒入田螺,迅速翻炒,加入鹽,生抽,老乾媽,料酒翻炒;4)看到出水了,加入紫蘇葉,小火再燜一會;5)加入胡椒粉和蔥花和香菜出鍋。
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剁椒皮皮蝦
食材:皮皮蝦500g、紅剁椒30g、青椒1個、油適量、鹽適量、蔥適量、蒜適量、蚝油適量、糖適量
做法:1)皮皮蝦洗凈,在沸水裡汆幾個,略微變色定型即可撈出;2)熱鍋熱油,倒入紅剁椒,翻炒出紅油;3)放入蔥蒜炒香;4)倒入皮皮蝦肉,快速翻炒;5)調入蚝油和糖、鹽調味;6)然後倒入青椒粒翻炒出鍋即可。

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豆豉燒鱈魚
食材:鱈魚1條、蔥適量、蒜瓣8粒、豆豉醬30g、料酒20ml、生抽15ml、糖5g、水澱粉適量、雞蛋液適量、姜適量

做法:1)準備好所有的食材。2)鱈魚洗凈切塊,放入蛋液中裹均勻。3)不粘鍋倒油放入裹蛋液的鱈魚塊煎至。4)中小火煎至兩面微黃即好。5)炒鍋倒油爆香蔥姜蒜。6)倒入豆豉炒出香味。7)放入煎好的鱈魚塊。8)加入料酒。9)再加糖和生抽。10)加入適量的清水大火燉煮。11)煮至湯汁快乾時,加入適量的水澱粉。12)翻炒均勻關火。

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辣炒蟶子
食材:蟶子800g、蔥適量、姜適量、干辣椒適量、麻椒適量、郫縣豆瓣適量、白酒適量

做法:1)蟶子養在鹽水裡幾小時吐沙,水面上滴兩滴香油。吐乾淨后清洗幾遍,瀝干水分。2)鍋中放油,小火將麻椒慢慢的炸出香味。3)放入干辣椒段、薑絲和蔥花炒出香味。4)放入少量的郫縣豆瓣,慢慢炒出紅油。5)轉大火,放入蟶子翻炒,烹入少許白酒,炒至開殼。6)最後加入一些蔥段,翻炒均勻即可。
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姜蔥爆鮮魷
食材:鮮魷魚500g、干辣椒適量、尖椒適量、姜蔥適量、米酒適量、生抽適量、花生油適量
做法:1)魷魚清洗乾淨。2)魷魚開膛去掉內臟,撕去表面的薄膜。3)在魷魚表面改花刀,然後切片。4)姜蔥尖椒切好備用。5)鍋里加水燒開,將魷魚焯水。6)魷魚焯水后盛起待用。7)起油鍋,爆香尖椒、姜、干辣椒,將魷魚下鍋煸炒一會兒。8)沿鍋邊熗入米酒,然後加入蔥段炒勻,加入適量的生抽調味就行了。

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清蒸多寶魚
食材:多寶魚350g、精鹽2g、蒸魚豉油15ml、白酒10ml、蔥50g、姜30g

做法:1)多寶魚洗凈后清理乾淨內臟和鰓。蔥切成細絲備用;2)在魚身上切出菱形花刀;3)盤中塗一層植物油,姜切片碼在盤底;4)用鹽和白酒塗抹表面,腌15分鐘;5)水開后把放在鍋內大火蒸10分鐘后取出;6)撒上蔥薑絲,鍋里放一點底油,加放蒸魚豉油和蒸出來的汁燒開后淋在魚上即可。
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宮保蝦球
食材:大蝦500g、大杏仁200g、蔥適量、姜適量、蒜適量、干辣椒適量、花椒適量、鹽適量、白糖適量、料酒適量、醋適量、香油適量、澱粉適量、水適量、食用油適量

做法:1)大蝦洗凈去頭去殼,背部中間用刀劃開,去除蝦線;2)處理好的蝦仁用料酒、澱粉、少許鹽拌勻,腌製片刻入味;3)干辣椒去籽切小段,蒜切片,蔥姜切小粒備用;4)將鹽、白糖、料酒、醋、澱粉、水、香油拌勻做成調料汁備用;5)鍋內油燒至6成熱,放入干辣椒和花椒煸炒出香味;6)放入蝦仁炒散;7)炒至蝦仁斷生時,放入蔥姜蒜快速翻炒;8)加入調味汁炒勻;9)最後起鍋前放入大杏仁拌勻即可。  

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