@KTzone » 日常 - 飲飲食食 » 食譜-家常小菜 » 7種用蔬菜和水果做的小餅,超美味早餐下午茶都能吃


2015-7-14 12:17 cindyanan
7種用蔬菜和水果做的小餅,超美味早餐下午茶都能吃

[b]香蕉小餅[/b]
[b]▼[/b]
[img]http://s2.buzzhand.net/uploads/b7/1/735543/14348593948969.jpg[/img]


[b]做法:[/b]
1、一個蛋黃、半個香蕉、小麥麵粉、玉米麵粉各一湯匙

2、所有材料加在一起

3、香蕉碾碎,加兩湯匙水

4、攪拌,靜置10分鐘,讓所有材料充分融合

5、小火、無油、慢煎,餅面起孔后翻面,待變成金黃后即可



[b]紅薯小甜餅[/b]
[b]▼[/b]
[img]http://s2.buzzhand.net/uploads/b7/1/735543/14348593964553.jpg[/img]


[b]做法:[/b]
1、準備一個煮熟的紅薯、適量麵粉、糖

2、紅薯去皮,用勺子壓成泥,加入適量麵粉和白糖,攪拌成絮狀。

3、揉成光滑的麵糰。

4、平底鍋倒入少量油,小火兩面煎熟。

[b]美式早餐鬆餅[/b]
[b]▼[/b]
[img]http://s2.buzzhand.net/uploads/b7/1/735543/14348593962622.jpg[/img]
[b]主料:[/b]
雞蛋(1個)、牛奶(1杯)、普通麵粉(1杯)、糖(1湯勺)、無鹽黃油(1大匙)、鹽(半茶匙)

[b]調料:[/b]
冰淇淋(適量)、堅果(適量)、水果(適量)、楓糖漿(適量)

[b]做法:[/b]
1、將麵粉,糖,鹽混合,攪拌均勻

2、無鹽黃油融化成液體,放涼后加入到麵粉中攪拌均勻
3、雞蛋加牛奶混合后,拌勻
4、加入麵粉類,攪拌均勻,不要過多的攪拌,有少許顆粒沒關係,過分的攪拌會使麵粉起筋,吃起來就不夠鬆軟
5、攪拌好的麵糊狀態,也可以在麵糊里加入水果,堅果
6、平底鍋中火預熱,不用放油,勺入一大勺麵糊
7、煎1-2分鐘左右,表面開始有泡泡,泡泡開始有爆破狀態時,翻面,再煎1分鐘左右就可以
8、煎好的Pancake疊加,放上水果,篩上糖粉,淋上美味的楓糖漿,美味


[b]小竅門:[/b]

如果喜歡較鬆軟的口感,可以加少許泡打粉,用的是自發粉的,就無需再加泡打粉


[b]藍莓果醬華夫餅[/b]
[b]▼[/b]
[img]http://s2.buzzhand.net/uploads/b7/1/735543/14348593979586.jpg[/img]
[b]材料:[/b]
低筋麵粉(100克)、無鹽黃油(50克)、雞蛋(2個)、純牛奶(120毫升)、白砂糖(30克)、無鉛泡打粉(1克)、香草豆莢(1/5根)藍莓果醬(適量)
[b]做法:[/b]
1、將香草籽連同豆莢用刀削成碎末,一起放入牛奶鍋中,小火加熱至微沸后離火,蓋上蓋子,燜5-8分鐘;再過濾掉豆莢和香草籽,自然冷卻。
2、黃油切小塊倒入盆中,加入白砂糖隔水加熱打至融化。
3、將冷卻的香草牛奶倒入,攪拌均勻。
4、分次加入雞蛋攪勻。
5、低粉、泡打粉混合過篩,倒入蛋奶液中切拌均勻。
6、拌好的麵糊蓋保鮮膜靜置半小時。
7、華夫餅機內刷一層薄薄的黃油,倒入適量麵糊。
8、中小火加熱半分鐘后翻面,交替翻面加熱至熟,取出,稍冷卻。
9、淋藍莓果醬與冰激凌搭配即可享用。


[b]馬鈴薯培根小餅[/b][b]▼[/b]
[img]http://s2.buzzhand.net/uploads/b7/1/735543/14348593983266.jpg[/img]
[b]材料:[/b]馬鈴薯(適量)、培根(適量)、雞蛋(適量)、黑胡椒粉(適量)、鹽(適量)、橄欖油(適量)
[b]做法:[/b]
1、馬鈴薯洗凈去皮切成小片,培根也切成小片狀
2、將馬鈴薯放入碗里,加入適量精鹽拌勻
3、鍋中熱適量橄欖油,倒入馬鈴薯片煎炒
4、煎炒至變軟時加入培根片繼續翻炒,待馬鈴薯變得粘軟時用勺子剁碎
5、盛出盤裡加入打散的蛋液
6、加入適量黑胡椒粉拌勻
7、電餅鐺倒入少許橄欖油加熱,放入心型煎蛋器,在煎蛋器中勺入馬鈴薯蛋糊,均勻煎至兩面金黃即可

[b]南瓜餅[/b][b]▼[/b]
[img]http://s2.buzzhand.net/uploads/b7/1/735543/14348593996190.jpg[/img]
[b]主料:[/b]南瓜(1塊)、麵粉(200G)、糯米粉(100G)、白糖(適量)
[b]做法:[/b]1、南瓜1塊,去皮洗凈切小塊,入鍋蒸熟。
2、蒸好的南瓜塊入料理機中打成南瓜泥。
3、麵粉200G,糯米粉100G,(若口感喜歡硬的,就多點麵粉,喜歡軟點的,就多點糯米粉)白糖適量。(根據自己喜愛增加糖量)
4、南瓜泥加入到麵粉中。(南瓜本身就有水份,和面的時候就不用在加清水了)
5、調成面絮。
6、揉成光滑的麵糰。
7、將揉好的南瓜麵糰,取麵糰,擀成2CM厚的片。
8、用心形模具壓出形狀即可。
9、平底鍋燒熱, 下少油,下入南瓜餅,將火調到最小,慢火烙至金黃色即可。
10、兩面烙至金黃色即可。
[b]奶香玉米餅[/b][b]▼[/b]
[img]http://s2.buzzhand.net/uploads/b7/1/735543/14348594007905.jpg[/img]
[b]主料:[/b]玉米粉(110g)、普通麵粉(35g)、牛奶(175g)

[b]調料:[/b]鹽(一小撮)、糖(15g(可省略))、速發酵母粉(2g)
[b]做法:[/b]1、將玉米粉,普通麵粉,鹽,速發乾酵母一起放入盆中,注意鹽和酵母不能直接接觸。如果要加糖的話,也在這一步加入;2、緩緩加入牛奶,邊加邊攪拌,直至將材料完全拌勻,成為比較稠的,可以稍稍流動的麵糊。蓋上保鮮膜,放在溫暖處進行基礎發酵;
3、大約30分鐘左右,麵糊體積膨脹,表面會有許多氣泡孔基礎發酵結束;
4、用筷子攪拌一下麵糊,會產生許多的大氣泡。這個時候可以聞一聞,麵糊是微微發酸的。如果味道很酸,那麼有可能是發過頭了,可以加一小捏食用鹼在麵糰中混合均勻;
5、將不粘鍋中抹一層薄油,中小火加熱。然後取一勺麵糊,倒入鍋中,整成圓形。我用的就是家裡平時喝湯的湯勺,一平勺就行;
6、中小火加熱,大約30秒~1分鐘左右,麵餅表面會出現許多泡泡,同時會有泡泡破裂。用鍋鏟沿著邊緣輕輕推動麵餅,可以很輕易的移動麵餅,此時翻面;
7、翻面后,再繼續中小火加熱20~30秒,煎至自己喜歡的顏色,就可以出鍋啦。出鍋后可以先放在鏤空的晾網上晾涼。吃的時候可以根據自己喜歡,淋上蜂蜜,糖漿,果醬,或者配上鹹味醬料也可。

[b]小竅門:[/b]
1、如果室溫很低,可以先將酵母粉溶解在溫牛奶中,讓酵母得到激活。如果室溫太高,可以用冰牛奶;
2、粗糧粉的顆粒一般來說都比較大一些,所以麵糰的粘性不會很大。這個玉米餅最後是不會成團的,而是呈現濃稠的糊狀;
3、麵糰發酵的時候,注意不要發過頭;
4、大家還可以根據自己喜歡,在麵糊里加乾果或者堅果等等。                    

頁: [1]


Powered by Discuz! Archiver 5.5.0  © 2001-2006 Comsenz Inc.