2015-3-2 18:51
cindyanan
牛奶山藥濃湯
將山藥蒸熟後,以濃湯方式烹調,加入金針菇及少許豆苗菜烹煮,再加入綜合義式香料提味,簡單又營養的香濃湯品∼
食材 (2 人份)
台灣山藥200g
豆苗菜30g
金針菇1包
牛奶150cc
玉米粉1大匙
胡椒鹽適量
義式綜合香料粉少許
水1000cc
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所需時間: 30 分鐘
1
備料:台灣山藥(牛奶山藥)、牛奶、豆苗菜、金針菇、胡椒鹽、綜合香料 備料:台灣山藥(牛奶山藥)、牛奶、豆苗菜、金針菇、胡椒鹽、綜合香料
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2
將蒸熟的山藥壓泥放入鍋中煮滾,加入牛奶與玉米粉拌勻讓湯汁濃稠,轉小火熬煮約15分鐘 將蒸熟的山藥壓泥放入鍋中煮滾,加入牛奶與玉米粉拌勻讓湯汁濃稠,轉小火熬煮約15分鐘
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3
最後放入金針菇、豆苗菜續煮約3分鐘 最後放入金針菇、豆苗菜續煮約3分鐘
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4
加入胡椒鹽調味攪拌即可 加入胡椒鹽調味攪拌即可
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5
起鍋盛盤後,灑上適量的綜合香料就能享受美味囉! 起鍋盛盤後,灑上適量的綜合香料就能享受美味囉!
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