2014-3-20 18:02 cindyanan
茄牛肋湯

[b]食材 ( 6 人份 )[/b]
牛肋條600g
蕃茄2顆
紅蘿蔔200g
白蘿蔔200g
洋蔥一顆
蘋果一顆
薑片10片
辣椒2隻
青蔥2隻
魯包1包
冰糖1大匙
辣豆瓣2大匙
醬油膏2大匙
米酒3大匙
蕃茄醬3大匙


[b]作法[/b]
1 牛肋條切塊川燙備用。
2 洋蔥切半,番茄與蘋果切塊備用。
3 陶鍋放入備好的牛肋條、洋蔥、蕃茄和蘋果,加辣椒、薑片、水(需蓋過材料),再將全部調味料加入。
4 大火煮開後轉小火煮20分鐘,再放入紅、白蘿蔔,再煮10分鐘,關火悶10分鐘,加點蔥花即可。


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